素鸡多做这一步,像红烧肉一样好吃,又软又营养。
素鸡虽然是豆制品,但味道和肉最相似。最初是用素菜模仿肉做的。对于不那么喜欢吃肉的我来说,素鸡成了很好的替代品。当然,我也学会了选择素鸡的好眼力。略带碱性口感的为乳白色或浅米色,触感有弹性、硬度适中的为品质较好。一般这种素鸡切开后看不到裂缝。宫天下最好的素鸡,是能让人安心的好素鸡。素鸡有很多做法,但是今天我就给大家介绍这种做法,吃起来很软很好吃!
第一道:红烧素鸡
做法:1、素鸡切成一厘米左右厚的圆盘,放入热油锅中炸至两面金黄。
2.拆下放油孔后,立即将其浸泡在冷水中。水不多,把素鸡浸一下就行了。这一步非常重要。素鸡会去除水中的一些油脂,口感会因为吸水而变软。
3.锅中留少许油,放入葱、姜、蒜爆香。如果喜欢豆瓣酱的味道,还可以加一勺郫县豆瓣酱。红油炒好后,将素鸡倒入锅中,加入一勺生抽、老抽和少许糖,根据个人口味加盐或不加盐。炒好后盖上锅盖炖两三分钟,撒点芝麻和糖在上面。
第二:清炒素鸡
做法:1。素鸡洗净,切成小块。木耳泡好后撕成素鸡大小。将卷心菜和青椒切好待用。
2.将素鸡煎至两面金黄,捞出立即用冷水浸泡。
3.锅中热油,放入葱、姜、蒜爆香,然后依次放入木耳、白菜、素鸡,翻炒均匀,放入生抽、老抽、白糖、少许盐调味,倒入少许水,待快熟时,放入青椒翻炒均匀出锅!
第三:烤素鸡
天气越来越冷,烧烤和奶茶简直是绝配!
做法:1。将新买的素鸡切片,整齐地排在烤盘上,刷上油。口味较重的朋友也可以刷烤肉酱、孜然、辣椒面、盐。
2.烤箱预热200度,上素鸡,烤20分钟左右。烤箱温度要根据自己烤箱的情况来定。
3.出炉后撒上葱花,家庭版的烤素鸡就可以吃了。在不想出门的寒冷天气里,烤素鸡可以满足所有美食的味蕾!
炒素鸡的关键是把炒好的素鸡泡在冷水里,不要太多水,这样炒出来的素鸡吃起来软而不韧。你学会了吗?