金钩的自制练习
2斤金钩豆,挑好洗净。
泡一会淘米,或者泡淡盐水。准备红薯和葱花。烧热锅,加些油炒葱花。加入豆子翻炒。
炒豆子时,豆子会不停地变色。加入一些盐和五香粉,搅拌均匀。
金豆先用清水洗净,再用开水焯一下。注意了!热烫时间不能太长。豆子可以煮一次。把烫过的豆子放在篮子里晾一会儿,把豆子表面的水擦干就行了。
将表面无水的豆子装入保鲜塑料袋,尽可能挤出空气扎紧袋口,放入冰箱冷冻室保存。
泡一会淘米,或者泡淡盐水。准备红薯和葱花。烧热锅,加些油炒葱花。加入豆子翻炒。
炒豆子时,豆子会不停地变色。加入一些盐和五香粉,搅拌均匀。
金豆先用清水洗净,再用开水焯一下。注意了!热烫时间不能太长。豆子可以煮一次。把烫过的豆子放在篮子里晾一会儿,把豆子表面的水擦干就行了。
将表面无水的豆子装入保鲜塑料袋,尽可能挤出空气扎紧袋口,放入冰箱冷冻室保存。