可可粉减肥效果最好的是什么？

可可粉+豆浆减肥法材料:可可粉和豆浆(我们店里也有卖黄豆粉的)做法:将1勺可可粉加入1杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。食用方法:早晚1次，连服3-4周，效果明显:清热解毒，强化脂肪燃烧。此外，豆浆中含有大量的膳食纤维，有一点甜味，可以让口感更加美好。饮食注:1。可可豆浆可以代替早餐，不需要吃其他食物。2.晚餐只喝1小杯可可豆浆，水很多。含糖量较低的水果。可可粉+龟苓膏减肥材料:可可粉和原龟苓膏1盒。做法:龟苓膏加1勺可可粉，切块。吃法:早上一盒，晚上一盒，2-3周。功效:利尿，排除长期堆积在肠道内的毒素。达到放松腰腹的效果。饮食注:1。可可龟苓膏可以代替早餐。2.早上10，下午4点吃的效果也不错。3.可可粉+莲子心减肥法材料:莲子心、可可粉做法:加入10克莲子心冲泡，10分钟后加入65438可可粉。饮食关注:1。用这种方法减肥时，每餐的食量是平时的1/3。