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食材百科 精选菜谱 减肥美容 红烧肉 煲汤
主材是茄子和瘦肉,茄子买了2只,瘦肉300克。辅料是油盐酱,以及大蒜。
主要做法:
1、茄子去蒂,切成细长条。然后放蒸笼里蒸上3-5分钟,茄子熟透软化之后,取出盛好在盘内备用。
2、瘦肉清洗后,剁成肉末,用料酒、盐腌上10分钟。
3、油锅烧热,把大蒜爆一下,捞出,然后倒入肉末,小火炒熟。
4、往盘子内的茄子上均匀地淋上刚烧好的肉末以及烧热的油,再撒上大蒜。
5、过上3分钟,待热油稍微冷却点后就可以食用了。
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