山楂卷会让你变胖吗？

“山楂片可以增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。但山楂片所含的成分、糖分和部分热量都比较高。如果一次性吃太多，很可能造成脂肪堆积，容易导致肥胖。

适可而止。不要一次吃太多。平时适量吃一些，可以增加肠胃蠕动，减少脂肪吸收，对减肥还是有一定作用的，所以要看大家的饮食了。一定要少吃，不要一下子吃太多。平时可以适量进行户外活动，锻炼身体，增强体质。

扩展数据:

不适合吃山楂的人

1，怀孕前三个月的孕妇

山楂有活血化瘀，刺激子宫收缩的作用。刚怀孕的女性胎盘不牢，吃山楂可能会导致流产。但即将分娩的孕妇可以适当吃点山楂，刺激子宫收缩。另外，产后恶露不绝、产后淤血、腹痛的女性可以适当多吃。

2、脾胃虚弱

山楂虽然含有脂肪分解酶，能促进脂肪类食物的消化，含有有机酸和膳食纤维，能促进胃液分泌，帮助消化，增加食欲，但这种作用不是通过健脾胃的功能来达到的，所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。

百度百科-山楂片

人民网-吃山楂好处多多，但有些人却“乐而不疲”