23种豆浆做法,豆浆怎么做?

豆奶作为一种受欢迎的饮料,营养丰富。豆浆中除了植物蛋白,还含有很多矿物质元素。同时,其丰富的雌激素可以更好的帮助产后妈妈调节激素。下面是23种豆浆做法中的一些豆浆做法。我们来看看豆浆的制作方法。你是怎么做到的?

现在很多人用料理机做豆浆。先介绍一种传统豆浆的吃法。首先准备三种原料:黄豆、清水、冰糖。注意黄豆一定要提前一晚泡好,碎黄豆和杂质一定要清理干净。然后按照1: 20的比例往料理机中加入黄豆和清水,按料理机的豆浆功能。研磨后,简单过滤,加入冰糖。

还有一种比较常见的制作花生红枣豆浆的方法,比较简单。首先,你需要准备好制作豆浆所需的原料:大豆、花生、大枣、牛奶。原料的量可以根据自己的需要来搭配,黄豆要提前泡好。然后将这些原料清洗干净,放入料理机中,加水至热饮水位,然后按下豆浆功能键,研磨后倒出。注意花生和红枣需要碾碎,这样豆浆的口感会更细腻。

其实豆浆的制作方法也差不多。市面上有很多带豆浆功能的机器。做豆浆的时候,大豆和水是不可或缺的。黄豆要提前泡好,然后就看你喜欢配什么了。注意,如果机器没有加热功能,那么就要把研磨过滤后的生豆浆煮开,再煮5分钟左右。