夫妻吵架冷战怎么办？
一、夫妻吵架该怎么办，怎么解决:
1.对方生你气的时候不要当真。人生气的时候说的话不可信，这是人最无情的一面。你可以先冷静下来，仔细听对方说。然后，不管我怪不怪你，我都必须承认他说的不对。
2.无论吵得多凶，都要时刻记住对方是你最爱的人，绝对不能说“分手”两个字。说出来就是在折磨对方，给自己过不去。因为很多情侣生气了，只是后悔分手。
不管心情多差，见到爱人一定要微笑。否则，当他/她觉得你心情不好的时候，他/她肯定会怀疑自己是不是做错了什么。那么他们的好心情也会变差。
4.和对方吵完架，不管刚才有多凶，都要向对方道歉。如果对方拒绝，那就道歉，直到对方原谅你。其实很多情侣吵架后都会焦急地等待对方向自己道歉。既然这样，为什么不放下任性的架子，提前跟他/她说好，尽早和好呢！值得一提的是，有的情侣吵架后为了自己的面子，一直不肯和对方说话，然后自己觉得不舒服，让对方觉得不舒服。有些人甚至因此而分手。
5.不要总是怀疑他/她。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这是可以理解的。但是，不要总是怀疑对方。不然真的是对他(她)的不信任。对了，如果不想吵架，就不要让他/她吃醋。对方怀疑你是他/她的错。如果你让他/她嫉妒，那是你的错。所以，你有了老婆(男)之后，就不要和异性朋友交往了，否则，只要是个人，就会吃醋。如果你曾经和一个男生或者女生关系特别好，但是当别人找到了爱人，就不要再和他们交往了，否则迟早会有人骂你“不要脸”。
6.脾气再好再坏，在恋人面前也要好脾气。虽然很多人都知道为什么，但是做到这一点真的很难。为爱人改脾气没什么。当然不仅仅是男同胞。女生脾气不好，也要改。因为有坏脾气，你早晚会吃亏的。有些女生其实是因为脾气不好才开心的。他们认为他们可以经常让他们的男朋友愚弄他们。但是，世界上有多少男生喜欢哄女朋友？他们哄你让你走，因为他们爱你。如果你一直这样，你的男朋友很可能会有外遇。
7.双方吵架，一方愤然离开是常有的事，左派认为左派不理自己是不对的。离开的那一方可能是出于愤怒，有的可能是为了防止对方生气而暂时回避。那时候解释什么都没用。这也是一方避免矛盾的好方法。真正走出去的一方，会在平静之后反思，担心，想念对方。如果离开的人回来跟你说好话，你还生气，那是你的错。因为对方不生气是不会走的。
8.如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实没有性格不合的两个人，只有心态好的两个人。我记得我的中学老师说过，两个人吵架，双方都有责任。不管他们责怪谁，仅仅因为他们发脾气就意味着他们都错了。
二、夫妻吵架后冷战怎么办:
1，冷战时期必须及时处理。
吵架引发的冷战，一定要及时处理。如果拖下去，很容易影响你接下来的生活。时间长了，冷战就会发展成惯性冷战。如果对方不低头迁就会一直这样吗？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候就很难处理了。
2.冷战时期不要随意侮辱对方。
冷战期间避免情绪激化，要少说话，最好不要说话，以免伤人。这期间两个人都很敏感，一旦恶语相向就很容易出问题。
3.其中一个应该放下姿态去迁就。
说到底，结婚就是两个人看到对方对了以后就住在一起。如果双方都拒绝为对方放下姿态，那为什么还要生活在一起？所以，如果争吵中出现冷战，并不总是能让某个特定的一方放下姿态去迁就。必须轮流，不管是对是错。毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然会知道谁对谁错。
4.当对方向你让步的时候，给台阶让道。
冷战时期不是每个人都愿意主动放下姿态迁就你的。如果对方迁就你，那么你必须给对方一个台阶。你不能认为你很重要。不给对方一个台阶下，你只要把你分成赢家和输家就行了。但你知道，对方也可以选择继续冷战，对吧？所以，如果有人迁就你，你的态度也必须是和解的状态，这样大家才能开心。
5.不要用冷战来威胁对方。
许多人是冷战的领导者。他们有的年轻时就很独立，家庭教育方式也很独立。所以，大部分男人习惯用冷战来迫使妻子妥协。妻子妥协后和好，两人再次吵架时，再次用冷战来达到目的。所以，男人要注意不要把冷战作为筹码来威胁对方，女人也是如此。
6.思考解决问题。
当遇到问题或纠纷时，肯定要找到问题或纠纷的原因。没有找到原因，冷战是无效的。冷战不能代替解决问题的过程，冷战会错过解决问题的最佳时机。等冷战后问题解决了，可能就晚了。所以，冷战不是解决问题的办法。找到根本原因，解决问题。也许你根本不会冷战。
7.创造机会让他迁就你，同情你。
遇到吵架，你不会说话，自然会以为要开始冷战了，会尽力迁就，但是抹不去面子。这时候你一般会创造一些机会让他靠近我，比如不小心切菜，需要贴创可贴；比如，我不小心被一本新书的纸张割伤了手；最后一招就是就让他干头发什么的。都很有效，不妨一试。
8.夫妻双方都要多做自我批评。
夫妻之间有矛盾，不管谁对谁错，都不能随意指责，这样会火上浇油。而是要多做自我批评，找出自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。
9.找一个两个人经常约会的地方，好好聊聊。
在这种熟悉的环境中，这对夫妇更能敞开心扉，讲述冲突的故事。光说不练就好多了。
三、夫妻吵架如何调和缓解:
1.吵架是一个“角度”的问题，不是“对错”的问题。
情侣吵架的主要原因是他们认为答案一定只有一个。吵架者的基本心态是“这件事我肯定是对的，我的另一半肯定是错的。”问题是当两个人都这么想的时候，争吵就会层出不穷。其实家庭纠纷，夫妻纠纷等。往往没有固定的答案。纯粹是角度问题，不是对错问题。“会吵架”的人，在争执的过程中，努力去理解对方的真实意思，或者比较彼此之间的差距。“不会吵架”的人，在争执的过程中，尽力反驳对方。只要证明自己“正确”，就两败俱伤。
2.夫妻吵架应该是“感性”而不是“理性”。
一般吵架都是以论辩为特征，所以尽量抓住对方的语病，找出对方的逻辑缺陷，集中火力攻击，让对方没有招架的余地。问题是“争论”的过程往往会导致“受伤”，而争论的胜利往往会让对方对你没有感觉。夫妻间的纠纷用“友谊”来处理，远比用分析辩论来吵架有建设性。
3.说出事情的真相，不要添油加醋。
吵架一定是有原因的。“会”吵架的人，会在吵架的过程中重点叙述事情，让对方知道自己的处境和需求；不会吵架的人喜欢夸大自己的愤怒，所以经常用最极端的形容词来激怒对方。
4.不管对错，先放弃的人是勇敢的人。
既然吵架是不同角度引发的冲突，成熟的人会尽量避免。避免吵架的最好方法就是承认对方的意见可能比你的好。这种反应需要有足够的自信和成熟度的人才能做出，但是值得学习。向配偶让步绝对不是损失，而是收获。配偶听到对方先让步，千万不要说:“我早就告诉你错了，现在我承认！”“相反，你应该给你的配偶更多的鼓励和尊重，这样下次吵架时，你的配偶会更愿意先让步。