拳王阿里是素食主义者吗

是的,拳王阿里确实是完全的素食主义者。

很多人以为吃素就会没有力气、没有爆发力,

这是错误的,事实上素食完全可以提供跟肉食一样的能量,

豆类和谷类食物已经可以提供足够的蛋白质,

而植物油中所含的脂肪更是远比动物脂肪更健康;

同时吃素对身体的负担比较小,可以减轻肠道和肝脏的负荷,

所以身体会感觉更加轻盈,也比较不容易得一些慢性病

事实上,古今很多著名的武者都是吃素的,

例如在古罗马那么奢华的社会下,古罗马角斗士却是吃全素的;

日本的忍者和相扑力士也都是素食者,其中忍者吃素还多了一项好处:吃素比较不会有体味,对秘密工作很有利;

而中国的少林武僧当然也是素食者

而现代也有很多著名运动员是吃素的,

著名短跑健将、曾被称为“世界最快的人”的卡尔.路易斯就是一个例子,

这可以证明素食者完全具备足够的爆发力!