红枣牛奶紫米粥怎么做？

1.紫米、红枣分别洗净，用清水浸泡3小时；红枣去核，洗净。

2.锅内放入水和紫米，放在火上，先用武火煮沸，再用文火煮至粥熟，加入红枣煮至粥稠，再加入牛奶。

3、牛奶不宜过早添加，否则会破坏牛奶中的营养。