秋葵的功效是什么？

凡是适合热性体质和疾病的食物，都属于凉性或寒性食物。所有适合寒性体质和疾病的食物都属于温性或热性食物。介于寒性和温性食物之间，属于平性食物，适合一般体质，有寒热疾病的人都可以食用。秋葵的功效是补肾蔬菜之王——秋葵营养价值很高。秋葵又叫羊角面包，美国人称之为“植物伟哥”，可见其补肾功效。能全面提高男性的精力和体力，绝不等同于普通的壮阳补肾。秋葵，补肾蔬菜之王，是解决身体疲劳的最佳方法。助消化护胃:黄秋葵的粘稠物质能促进胃肠蠕动，有利于消化，益胃；降血脂:黄秋葵的粘稠物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管疾病；耐缺氧:能提高耐缺氧能力；护肝:黄秋葵的果胶和多糖有护肝和防止便秘的作用；抗肠癌:黄秋葵粘稠物质中50%的纤维素，有利于通便、排毒、防癌；补钙:黄秋葵不仅含有与鲜奶相当的钙，而且钙吸收率高达50-60%，比牛奶高出1倍，是理想的钙源；减肥:秋葵是低能量食物，是很好的减肥食品；抗衰老:黄酮含量2.8%，具有抗氧化、抗衰老作用，预防糖尿病；秋葵以嫩荚为食，肉质细嫩，富含蛋白质、维生素和钙。经常食用补肾蔬菜可以帮助消化，保护胃、肝、皮肤，增强肾功能。酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、缩尿等作用；苦味有清热泻火、燥湿降气解毒的作用；甘味甘，有补益、安神、解痉的作用；咸味有泻下、软坚、散结、滋阴养血的作用；辛味有散结、行气、活血的作用。