姜茶怎么煮？

姜水通常用于治疗风寒感冒。制作时，生姜可单独熬煮，也可酌情与其他配料一起使用。

姜水的制作方法:在制作姜水的时候，大部分人都会选择半个手掌大小的一片生姜，然后切成姜丝，这样可以增加生姜与水的接触面积，充分煮熟生姜的有效成分。加入的水量通常根据个人情况来选择。因为姜的味道比较辣，如果你对姜的味道不是特别耐受，可以多加水，从而降低姜水的浓度，让患者容易接受。另一方面，如果对姜的味道没有不舒服的反应，可以选择把姜汤煮得浓一些。相比之下，当姜水的浓度较高时，效果往往更好。一般煎制时间是将姜丝放入水中加热至水沸腾，再继续煮半小时，待干到可以吞咽时立即服用。

葱姜:把姜和葱放在同一个水里炒20分钟，作为代茶饮。因为葱白有很强的祛风散寒的作用，这种配伍可以起到很好的祛风散寒，缓解肌肉出汗的作用，适合风寒感冒患者。

生姜配大枣:将生姜加水煮沸，然后将洗净的大枣放入水中稍久。因为大枣有补气养血的功效，所以这种配伍可以解表而不伤正。

生姜红糖汤:用生姜和红糖熬制而成。这是一种非常健康的汤药。姜汤能温中、止汗，红糖能补血养阴，适合体质虚寒、脾胃虚弱、或有风寒症状的人饮用。