炖豆子要多长时间?

豆是豆科豇豆属一年生攀缘植物,富含蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。豆子的炖煮时间根据火候的不同而不同。具体情况如下:

1、火:豆子用火炖时,约需10分钟,使豆子由直变软,熟时颜色由鲜绿色变为深绿色;

2、中火:豆子在中火上炖的时候,一般需要15分钟左右,豆子可以由直变软。时间太短,豆子没熟就中毒了;

3、小火:豆子用小火炖的时候,时间要长一点,一般20分钟左右,豆子才能正常食用,这样才能保证豆子完全成熟,但是不要炖太久,太久。豆子的口感太软烂,口感会差。