鲍鱼橄榄汤的功效与作用鲍鱼橄榄汤的食用方法及注意事项

5滋补肝肾鲍鱼入肝肾经，能补益肝肾。对于肝肾虚弱引起的腰膝酸软、食欲不振、面色苍白、精神不振等情况，可适当食用鲍鱼、橄榄汤缓解，可起到补肾、补肝的作用。

6吃法1。直接喝

准备鲍鱼，清洗干净，洗净，然后将橄榄洗净，切碎，然后将鲍鱼和橄榄一起放入炖锅中，加入适量的水，大火后慢炖，煮熟后加入调味剂，搅拌均匀，然后直接食用。

7适合人群注意事项:适合一般人群。

禁忌人群:没有特别的禁忌人群。

不适合一起吃饭:一起吃饭没有特别的禁忌。