一岁宝宝能吃绿豆粥吗
取决于宝宝月龄。
太小的宝宝,刚添加辅食的宝宝不建议吃绿豆粥,月龄比较大的宝宝,比如八个月以上的宝宝,胃肠功能比较健全了,可以给宝宝适当的喝些绿豆粥,但是不要吃大量的绿豆粥,以免出现刺激胃肠道,引起腹泻的情况。
绿豆粥的营养也是比较丰富的,含有大量的蛋白质,含有大量的微量元素和胡萝卜素,可以在一定程度上增强免疫力,并且可以促进宝宝的新陈代谢。绿豆粥有利尿、清热解毒、防止中暑的功效,所以大的宝宝也就是八个月以上的宝宝,可以喝绿豆粥,但是做绿豆粥的时候,一定要煮得比较烂些、熟些,宝宝容易消化。