菜花炒肉的做法，如何吃好，菜花炒肉的家常。

调料:

盐、调和油、鸡精、酱油、鲜调料。

方法:

1，瘦肉丝，花菜片，辣椒丝。

2.锅中加热调和油，倒入瘦肉。

3.翻炒一会，加入胡椒粉丝和盐翻炒均匀。

4.加入切好的花椰菜，

5、翻炒一会，加入精盐，

6.翻炒花菜，调入酱油。

7.加一点水烧开。

8、然后调入鸡精，调味即可食用。"