农村自家树上的香椿芽不能吃。如何保存它们?可以煮熟晒干保存吗?
香椿是我们农村春天常见的蔬菜。其实是香椿树的嫩芽。没什么不寻常的。比如现在有的地方香椿芽卖到100多斤,真是闻所未闻。香椿芽是时令蔬菜,只能在春夏两季食用。叶子长大了,就不能吃了。因为香椿树高,叶子多,短时间内很难吃到。在没有香椿芽可吃的时候,农民也会尽量储存香椿芽供食用。
香椿芽怎么保存?
其实保存香椿芽的方法有很多。以前没有冰箱的时候,保存香椿芽最常用的方法是搓和腌制。将新鲜的香椿芽洗净,撒上食用盐,在容器中反复揉搓,然后放入保鲜袋中密封。因为盐的咸味,即使在普通容器里也能保存很长时间。有了冰箱后,将腌制好的香椿芽放入冰箱的冷冻室,保存一年。
现在冰箱在农村非常普遍,这就为香椿的长期保存创造了条件。可以将新鲜的香椿芽用开水焯水,颜色变绿后立即取出,用冷水浸泡,沥干水分,装入保鲜袋后放入冰柜保存,也可以长时间保存,食用时取出解冻。当然,也可以直接将香椿芽冷冻,食用时解冻,但要注意轻拿轻放,因为鲜冻后的叶子非常脆弱,一碰就会碎。
香椿芽可以煮熟晒干保存吗?
答案是肯定的,香椿是可以晒干储存的。晒干后除了水分和部分水溶性维生素损失外,其他成分基本没有减少,香椿的芳香物质晒干后也没有损失,口感也没有太大变化。直接晾干或者煮熟后晾干都可以,但是煮熟后更容易保存。直接晒干的香椿叶易碎,煮熟晒干后就不存在这个问题了。而且香椿芽煮熟后,鞣酸、草酸、硝酸盐、亚硝酸盐等可以大量溶解,更有利于人们的身体健康。所以人们通常先用开水烫一下香椿芽再晒。焯水时,最好在沸水中加入一定量的食用盐,将嫩香椿放入沸水中焯水半分钟,取出后用冷水冲洗,挤出大部分水分,晒干。晾干后,可放入塑料袋中,存放于阴凉通风处。为了防止保存过程中回潮,可以经常拿出来晾干。注意干透的香椿芽,不要存放在冰箱里,以免吸水变质。