红烧五花肉怎么做?

五花肉就是五花肉,有层次,有肥有瘦,营养丰富,所以很多人会买五花肉吃。今天给大家推荐的食物是土豆炖五花肉,营养丰富。两个一起吃很好。这种食物不仅美味,而且有益健康。那么怎么做才好吃呢?

土豆炖五花肉的步骤:

1,五花肉和土豆比例数据:猪肉:土豆= 2: 1,土豆不要多放,因为猪肉汤有限。将土豆切成滚刀块,用清水浸泡。不要切五花肉,先焯一下。食材只有葱姜和八角。

2、五花肉焯水:五花肉洗净后,一定要用冷水放入锅中,这样炖出来的瘦肉才不会塞牙。水烧开后5分钟即可捞出,冷水洗净,切成方块备用,焯水后的方块为方形。

3.肉的腌制:切好的肉要用酱油和料酒腌制10分钟。将一茶匙料酒和一茶匙酱油放入500克肉中。

4、炒肉:腌肉要炒。炒肉有很多好处。第一,可以把五花肉里多余的脂肪炒出来,吃起来不油腻。其次,肉片容易上色漂亮,肉片的漂亮都是炸出来的。第三块瘦肉不馅,第四块炖肉方方正正不变形!炸制数据:70%热油温度,视锅内油量,分次放入肉块,中火炸2分钟,捞出备用。

5、炸土豆:将土豆泡好,沥干水分,用已经和肉一起炸过的油,将土豆放入锅中炸,用七成热的油温炸至土豆看起来金黄,炸4分钟。

6、炒糖色:每500克生肉,用冰糖15克。向锅中加入冰糖总量的1/3,小火,倒入冰糖,用勺子不断搅拌,冰糖会逐渐融化。变成红色时,锅里的糖色分为两层,第一层是油面,第二层是红糖色。糖色冒泡时,可以倒入炒好的肉、葱姜、八角。让肉裹上糖。

7.当肉均匀裹上糖后,倒入酱油翻炒。翻炒出香味,倒入料酒。生抽料酒数据:每500g生肉,放一汤匙生抽,50ml料酒。

8.加入热水:每500克生肉加入500克热水。千万不要放冷水!加水后应高出肉面1 cm。如果不够,那就补水。加入一汤匙鸡精和一茶匙糖。

9.加入热水后,用大火炖10分钟,再用小火炖1.5小时。此时转大火收汁,放入土豆块,加盐,每500克肉,盐2克。不要在这个时候离开人。20分钟左右水位一旦低于肉面1 cm,马上关火。