螃蟹火锅怎么做?
螃蟹火锅怎么做?
螃蟹火锅
成分:
材料:鲜蟹500克,香菜100克。
调料:重庆火锅底料200g、色拉油100g、红辣椒10g、姜片50g、花椒粉2大勺、白胡椒粉5g少许、熟芝麻5g、淀粉5g、盐、鸡精20g、白酒50g、糖1小勺。
烹饪工具:蟹钳、蒸锅
烹饪步骤:
1用刷子把肉蟹洗干净,把肉蟹的脚和钳子去掉,把蟹壳敲碎,把腔内脏的地方清理干净,把螃蟹的钳子掰断,放在盘子里备用。
2将辣椒切片,在肉蟹盘中撒上姜片、料酒、盐,入蒸锅蒸8分钟,关火。
3.将锅放在火上,将油烧至五成热,放入剁碎的火锅底料,同时倒入花椒粉和辣椒片,用文火炒出香味,然后将蒸好的螃蟹和蒸好的汤汁倒入锅中,翻炒4分钟,勾芡,撒上芝麻和香菜。
技巧
1把蟹壳从尾部掰开。
在杀死螃蟹之前,最好让螃蟹喝点烈酒。螃蟹喝一段时间后,肉有一点酒香,比较好处理。
吃完螃蟹,还可以在这个锅里加入鲜汤,再涮点素菜,又是一道美味。
蟹和虾本来就是一家人。如果把锅里的主料换成刀额新对虾,就成了麻辣虾火锅,做法不变。虾不需要破。洗干净后可以直接和食材一起炒。
螃蟹的营养价值
螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有裨益。
螃蟹性寒咸,属肝胃经;具有清热解毒、补骨补髓、养筋健骨、活血化痰、利水退黄、益肢体、养肝阴、补胃液的功效;对淤血、黄疸、腰腿痛、类风湿性关节炎有一定的治疗作用。