肾结石术后要注意哪些保养方法？

1，不要吃富含草酸盐的食物。

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，我们应该限制富含草酸的食物的摄入，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和卷心菜家族的蔬菜。还要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。

肾结石的饮食要注意肾结石术后的保养方法。

2.控制钙的摄入。

许多结石是由钙或含钙产品形成的。如果您正在服用营养补充剂，您需要先询问您的医生是否有必要。二是检查每天高钙食物的摄入量，包括牛奶、奶酪、奶油等乳制品。牛奶和抗酸剂可能会产生肾结石。

3.注意蛋白质的摄入。

肾结石的摄入和蛋白质有直接的关系。蛋白质容易引起尿液中的尿酸、钙、磷，导致结石的形成。限制每天吃180克高蛋白食物，包括肉类、奶酪、鸡肉和鱼肉。

4.吃富含维生素a的食物。

含维生素A的食物可以维持尿道内膜的健康，有助于避免结石复发。这些食物包括胡萝卜、西兰花、哈密瓜、甜瓜和牛肝，但高剂量的维生素A是有毒的，所以服用前最好咨询医生。

肾结石不能吃什么？

1，葱白

大葱富含钾。肾结石吃大葱会促进肾结石的生长和复发。

2.竹笋

竹笋中含有较多的草酸，会阻碍身体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。

3.空心菜

空心菜含有大量的烟酸和糖。肾结石患者如果吃空心菜，会增加肾结石的发病率。

4.茭白

茭白中含有较多的草酸，会阻碍身体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。

5.葡萄

葡萄富含草酸盐。肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发。

6、橙子

橙子含有维生素C和柠檬酸，会引起肾结石。过量食用会导致体内草酸代谢增加。

7.番茄

西红柿草酸含量高，应该避免食用。草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一。

8.李子

李子富含草酸。肾结石吃李子会促进肾结石的生长和复发。