海棠果除了开胃消食还有很多好处。你知道是哪些吗？
1，金生解渴，海棠的果实中含有糖分、维生素和有机酸，可以帮助补充人体细胞中的液体，从而具有生津止渴的功效。
2、健脾开胃，海棠的作用很多，如果经常吃，会保护我们的肠胃功能，使其保持正常状态。海棠果含有丰富的维生素、有机酸和质，能帮助胃消化食物和饮料，因此可用于治疗消化不良和腹胀。
3、涩肠止痢，海棠果味甘而微酸，甘而缓，酸而涩。具有收敛止泻的作用，可用于治疗腹泻、腹泻、便溏等疾病。
4、补充营养，海棠含有大量人体必需的营养物质，如糖、维生素、有机酸等。，可以补充营养，提高免疫力。
海棠果作为水果的一种，洗净后可以直接食用。海棠吃起来比苹果更酸，还带点淡淡的甜味，或者是无味，吃起来像粉。
做沙拉。因为海棠果口味不重，做沙拉会更好吃。当与其他水果混合时，味道甜美，营养丰富，有益健康。这是一道非常好的甜点。制成干果。海棠果晒干后可制成干果，便于保存。秋海棠干可以直接食用，也可以用蜂蜜浸泡，可以健脾开胃，生津止渴，有很好的保健作用。
海棠果是一种营养价值很高的保健水果。虽然味道略酸，但很多人都乐于吃海棠果解渴消食。但需要注意的是，有些胃溃疡和胃酸过多的人一定要避免食用海棠果，以免出现不必要的健康问题。另外，大家都可以吃，但不宜过量。
海棠果的作用体现在三个方面:营养价值、药用价值和食用价值。
1，营养价值:海棠果实具有生津止渴、健脾开胃、补充营养、提高免疫力等功效。
2.药用价值:海棠果实的花、根、果均可入药，能祛风除湿、涩肠止痢、平肝舒筋，可用于治疗风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的筋脉旋转、女性不孕、尿路感染等症。海棠果性平，味甘，微酸，入脾胃；主治消化不良、消化不良、腹胀、肠炎、腹泻、痔疮。
3.食用价值:水果除生食外，还可制成酒、蜜饯、果酱、果醋、果酒、牡丹皮等。干秋海棠用蔗糖冲泡饮用，口感酸甜，含有浓郁的鲜秋海棠香气，性凉，泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。一般人群可以食用，但胃溃疡、胃酸过多者禁用。