经期可以吃巧克力蛋糕吗？

首先，女性来月经的时候可以吃一些巧克力蛋糕。一般来说，不会对经期的身体产生不好的影响。而且，吃一点巧克力蛋糕可能会让女性在月经期间感觉不那么难受。但是巧克力蛋糕热量高，糖分高，经期注意不要一次吃太多。

其次，来月经的时候，要注意多吃健康的食物。可以适当吃一些温性水果或者平性水果。比如苹果、梨、香蕉、葡萄等水果，经期可以稍微吃一点。经期也要注意水分的补充，适当喝一些温开水，可以促进新陈代谢，对身体非常好。

另外，女性在经期也要注意，不要太累，注意在情绪上保持开朗乐观。经期注意休息，不要压力太大，尤其是不能规律熬夜，容易导致月经紊乱，不利于女性健康。

很多女性在月经后可能会想吃一些甜食，比如巧克力蛋糕。但因为是经期，所以女性不敢随意食用，怕吃了会对身体造成不好的影响，或者引起月经紊乱。其实适当吃巧克力蛋糕并没有错。