女朋友发烧吃什么食物？

女朋友发烧吃什么食物？人有时候一不注意就会感冒发烧。发烧更难受，会出现食欲不振，身体虚弱，甚至头晕呕吐。女朋友发烧了，作为男朋友你该怎么办？分享一下女朋友发烧的时候吃什么食物？

女朋友发烧吃什么食物1一、感冒发烧吃什么食物比较好？

感冒发烧的时候多喝水，吃点稀饭之类清淡的东西，不要吃大鱼大肉之类的油腻食物，多睡觉，盖着被子出汗就好。

感冒发烧的时候煮点米粥喝，买一斤鲜香菇。肉很薄，只需要水和一点点盐。烧开后小火炖15分钟，趁热喝汤，不要辣。人发烧时消耗的能量多，抵抗力弱，需要补充一些营养。

对于不发热的病毒性感冒，患者应尽量休息，多喝开水，保持室内通风，服用一些感冒药缓解症状。饮食方面没有特别要求。没必要吃得越多越好，保持足够的能量就行。即使感冒伴有发烧，饮食上也没有特别的要求。一般以清淡为主，配一些新鲜水果。没必要对食物的多少过分大惊小怪。

许多疾病都会引起发烧，这是你生病时的一种防御性反应。生病发烧时，由于体温升高，机体免疫力下降，胃肠道的消化吸收功能下降，所以一个人发烧时就会出现营养消耗增加和消化功能减弱的矛盾。无论是服用退烧药还是自然退烧，都是以出汗的形式实现的。人体在出汗散热的同时会流失大量的水分和盐分。

所以，发烧的时候最需要的是水，其次是营养。这时的饮食原则是先供给充足的水分，然后是大量的维生素，再是适量的热量和蛋白质，饮食以流质和半流质为主。

女朋友发烧吃什么食物？2她发烧吃什么能快速好起来？

胡萝卜

含有胡萝卜素。

苹果

富含维生素c。

煮饭用的水

适合胃肠吸收

牛奶

提供适量的蛋白质，不会产生过多的热量。

西瓜

多汁，清凉解渴，富含维生素。

梨树

它生津止渴，富含水和钾，并保留人体内的维生素和无机盐。

女朋友发烧吃什么食物？3她发烧的时候吃什么食物？

妈妈们根据孩子发烧的不同类型，选择不同的食物。孩子感冒发烧吃什么食物？一般人在急性或高热期主要吃流质食物，恢复期和退烧期吃半流质食物。

发烧的孩子可以吃的流质食物有:

(1)牛奶。牛奶可以给孩子补充一定量的蛋白质，加点米汤可以补充一些碳水化合物。

(2)米汤。米汤可以给孩子补充碳水化合物，水分充足，便于生病孩子肠胃的吸收。将大米煮沸，去除残渣，得到米汤。

(3)绿豆汤。绿豆是良性的，有清热解毒、解暑的作用。

(4)鲜榨果汁。鲜榨果汁主要由维生素、矿物质和碳水化合物组成，仅含少量植物蛋白，易于吸收。夏天可以喝西瓜汁，有清热解暑、止渴利尿的作用。秋冬季节可以喝鲜梨汁，有润肺清心、止咳化痰的作用。鲜橙汁有祛湿化痰、清肺通络的作用。

孩子发烧可以吃的半流质食物有莲藕淀粉、奶粉代用品、粥、鸡蛋、烂面条等。

值得注意的是，流质食物一般在发病急性期食用，半流质食物在恢复期或退烧期食用。

发烧期间不要突然增加他过去不吃的食物，以免引起腹泻。如果发烧的孩子胃口不好，不要强迫他吃东西，以免吃完后呕吐，但一定要注意补充水分。