肾结石克星食物有哪些？

那些体内有结石，但结石不大的人，可以通过喝水随尿排出体外。但是尽量避免喝酒。

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1，金钱草鸡胗汤

金钱草50克，鸡胗2个。金钱草洗净，冷水浸泡70分钟；将鸡胗去渣，留下鸡胗内皮，同时放入砂锅中，加入适量清水，小火炖1小时，喝汤两次，鸡胗切片蘸酱油。1次/天，鸡胗随餐食用。化石通淋，补肾清热。适用于沙浴和石浴。

2.内部金粉

鸡内金500克。将鲜鸡内金洗净，硒烘干，文火焙干，研成粉末，装入胶囊。3次/日，5g/次，连续服用。利尿剂和排石剂。适用于砂淋、石淋患者。

3.补肾消食汤

金钱草65438±000克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀30克，续断、杜仲、滑石20克，延胡索、牛膝65438±05克，石榴根、木香65438±00克。水煎服，每日1剂，20天为1个疗程。具有清热利湿、行气活血的功效。特别适用于肾结石的治疗。

4.核桃黄芪汤

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核桃仁(核桃仁)60克，黄芪30克，蜂蜜适量。将两味药除去杂质，放入砂锅中煎成汤，去渣后加入蜂蜜。1剂量/天连续几天。补肾益气，排石通淋。适用于气虚、结石患者。

5.柠檬

大家应该不知道肾结石的“克星”是柠檬，因为柠檬中有柠檬酸烟酸，可以防止我们体内出现结石。柠檬汁中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至已经形成的结石也可以溶解。因此，食用柠檬可以防治肾结石，减少部分慢性肾结石患者的结石。

6.黑木耳

黑木耳是结石的完全终结者，因为它含有多种矿物质和微量元素，不仅会阻碍结石的产生，还会对已经产生的结石产生反应。每天吃一点黑木耳，可以使结石剥落，分化，溶解，排泄。具有强身健体、滋补肾脏的作用。

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日常生活中一定要多喝水，预防和治疗肾结石。水是万能的东西，随时随地都能发挥作用。如果每天多喝水，尿酸的浓度会被稀释，排尿次数会增多，这样尿液中的钙沉淀就会减少很多，这样就避免了体内结石的可能。