台湾三杯鸡的正宗秘笈
三杯鸡之所以叫三杯鸡,是因为这道菜传统上是用三杯:一杯酱油,一杯米酒,一杯香油(三者的比例是1:1:1),所以叫“三杯鸡”。
三杯鸡可能是我最喜欢的传统台湾菜,因为里面的食材和调料搭配的很好。
三杯鸡很好吃,微甜,有点辣,还有红罗勒叶的味道。原材料:
1 ~ 2kg鸡翅根
15-20瓣去皮大蒜
一小块生姜,切片
新鲜泰国罗勒叶(红罗勒)
酱料:
240毫升酱油(低钠)
240毫升米酒
240毫升芝麻油
50克蔗糖
干辣椒面(或鲜红辣椒)6克
6克盐
1.将锅开小火,放入适量的油,待油温七成热时,将鸡翅放入锅中炒几分钟,再放入姜蒜翻炒。
2.取一个大碗,将酱油、米酒、香油、蔗糖、辣椒面、盐放入碗中调匀。鸡肉炒好后,引入混合酱。
3.把酱汁和鸡肉一起煮15-20分钟,或者直到你觉得差不多熟了。
4.等差不多熟了,加入新鲜的罗勒叶翻炒几下,盖上锅盖炖1分钟。
加入罗勒叶翻炒几下。
5.最后就可以装盘了。