做三文鱼的时候千万不要抄袭!
鲑鱼和其他鱼类一样,强调新鲜。
三文鱼片可以腌制,冷熏和热熏。新鲜的三文鱼可以作为生鱼片和寿司生吃,也可以通过中国烹饪中的煮、炸、烤的方式烹饪。咸三文鱼可以和其他食物搭配,比如三明治、沙拉、意大利面。
三文鱼生鱼片
材料:新鲜三文鱼片250克,白萝卜适量。
辅料:青芥末酱,日式酱油,黄瓜1。
练习:
1.白萝卜切成细丝放在盘子的一边,黄瓜切成1 cm厚的片备用。
2.将三文鱼片切成4片厚片,放在冰上,放在盘子里。
3.切一些薄片,摆成花的形状。
4.将黄瓜放入盘中,将绿芥末酱做成锥形,放在黄瓜上,用牙签扎一个小洞,使其看起来像草莓。
5.吃的时候配一盘酱油,放适量的青芥末蘸着吃。
三文鱼头豆腐汤
材料:三文鱼前半条,豆腐1盒,大白菜1两,姜6-7片,葱末,盐少许,清水10碗。
做法:1,三文鱼头用清水洗净,用粗盐腌制片刻;2.豆腐和白菜洗净,豆腐切块,白菜去底备用;3.将10碗清水倒入汤锅,将三文鱼头等配菜煮至沸腾,再放入姜片中小火煮3-4分钟,放入葱和盐。
奶油三文鱼
材料:三文鱼200g,蒜末少许,1汤匙洋葱末,少许切片蘑菇,1汤匙黄油,4汤匙鲜奶油,几个芦笋,1汤匙鸡精,少许胡椒粉和2汤匙酒。
练习:
1.用鸡精和胡椒粉腌制三文鱼备用。芦笋焯一下,放在一边。
2.取一个平底锅,融化黄油,翻炒蒜末、洋葱末和蘑菇片。
3.加入三文鱼,将酒倒入锅中,用中火煎至金黄色。
4.取出鲑鱼,放在盘子里。继续往锅里加入鲜奶油,煮至粘稠,淋在三文鱼上。
银芽三文鱼卷
材料:新鲜三文鱼肉200克,绿豆芽200克,山椒丁,炒白芝麻,红油,芥末酱,鸡油,香油,白酱油,醋,精盐,味精,鸡精,糖少许。
准备
1,将绿豆芽两端掐掉,放入沸水中焯一下,直到停止生长,取出放凉,控水;将芥末酱放入小碗中,加入白酱油和醋搅拌,然后加入花椒、炒白芝麻、红油、鸡油、香油、精盐、味精和白糖搅拌均匀,制成风味汁。
2.将新鲜的三文鱼肉洗净,切成长7厘米、宽5厘米的块,放上银芽,卷成筒状,一条一条做好,整齐地排在盘子里,配上调好的酱料,蘸着吃。
三文鱼慕斯丸
材料:新鲜三文鱼片500克,土豆1个。
辅料:淡奶油100g,鲜柠檬1,鸡蛋1,黄油150g,盐,胡椒粉,蒜,白酒。
练习:
1.将柠檬榨成汁备用。
2.新鲜的鲑鱼片,用粉碎机捣碎,放入碗中。
3.在三文鱼泥中加入鲜奶油、白酒、蛋清、盐、胡椒和榨柠檬汁,用筷子搅拌,放入冰箱冷冻10分钟。
4.土豆煮熟后,磨成泥,在炒锅里放入黄油和大蒜,放入土豆泥翻炒,放入胡椒粉,搅拌均匀后放在盘子中间,形成一个圆锥体。
5.烧开一锅开水,用2茶匙交替将三文鱼泥挖成丸子。用热水煮。均匀地放在土豆泥周围。
6.胡萝卜和芦笋煮熟后放在盘子的外圈。
7.将新鲜黄油、葡萄酒、柠檬汁和奶油制成的黄油汁放入炒锅中,倒入盘中。
8.荷兰芹点缀在土豆泥上。
鲑鱼蛋糕
材料:面粉450克,牛奶250克,三文鱼丁适量。
辅料:糖150g,黄油150g,鸡蛋4个,泡打粉25g,香草香精1茶匙。
练习:
1.用糖搅拌黄油。打好后,一个个加入鸡蛋。打匀后,逐渐加入牛奶,打匀,加入香草香精。
2.将泡打粉和面粉混合,加入“1”中,最后加入三文鱼丁。
3.打匀后放入挤压袋中,挤入模具,放入烤箱烘烤(200度15分钟)。
蜜汁煎三文鱼
三文鱼两块(按重量掌握调料~)
果汁:酱油2勺,白酒2勺。
柠檬汁1汤匙,
蜂蜜1 1/2汤匙
2个洋葱
(可以加入少量热水搅拌蜂蜜。)
练习:
1,三文鱼洗净,控干,用盐、胡椒粉、食用油腌制15分钟。
2.将锅放入中火,放少许油(鱼本身已经泡过油)。在鱼上放一点土豆粉,在锅里炸至表面金黄。火应该是中小的。
3.将汁液混合均匀,分三次放入锅中慢煮至汁液变浓。
香菱三文鱼
材料:三文鱼、薯片、广式咸菜、少许白刺丝。
做法:薯片在最下面,中间是广式咸菜和白刺丝,上面放新鲜三文鱼片。
吃法:薯片和三文鱼一起吃。三文鱼拌广式咸菜可以提高三文鱼的鲜美,薯片和刺头的脆度配合三文鱼的柔软度更好。
红烧三文鱼
配料:三文鱼、馅皮(凉粉皮)
调料:芝麻酱、柠檬汁、鲜味汁、味精、盐、香醋、香油。
做法:三文鱼切片,凉粉皮切丝;然后把凉粉肉丝皮和三文鱼片卷在一起。
吃法:蘸酱三文鱼卷。
潜水鲑鱼
原料:三文鱼,白萝卜丝。
调料:花椒粒、泡菜水、味精、鲜味汁、麻辣油膏、胡椒粉。
做法:三文鱼切成长方块,白萝卜切丝;底部放白萝卜丝,三文鱼片整齐的放在白萝卜丝上。
吃法:三文鱼、萝卜丝蘸调料。
三交·万惠
配料:三文鱼、红椒粉、葱、香葱、蒜、姜、芝麻、花生粉、柠檬汁、胡椒粉、糖、盐。
做法:将三文鱼用红椒、胡椒粉、盐、葱、蒜、辣椒等材料腌制12小时,切片备用;将绿萝丝用水彻底冲洗干净,放在盘子里,再放上三文鱼即可食用。
竹味三文鱼
配料:三文鱼,芫荽粉。
调料:辣椒酱、蒜泥、盐、味精。
做法:将竹叶用清水洗净,将三文鱼放入竹叶中,撒上香菜粉。
吃法:蘸蒜辣酱吃。
韭菜三文鱼
配料:三文鱼,香葱。
调料:酱油,芥末
练习:
1.新鲜三文鱼切片,葱切丝备用。
2.将香葱丝裹上鱼片,做成三文鱼卷,放入盘中。吃的时候蘸一点酱油和芥末。
三文鱼焗饭
原材料和用量:
三文鱼100g,米饭100g,鸡蛋2个,咖喱1/3勺,洋葱和青椒半个,面粉5g,黄油15g,香菜少许,盐适量。
练习:
1)鸡蛋炒饭,放碗里。
2)挪威三文鱼肉切丁,洋葱和青椒也切丁。
3)锅烧热,放黄油,炒挪威三文鱼,加入洋葱、咖喱、盐、面粉调稠,浇在米饭上,撒上香菜粉。
柚子三文鱼
基本材料:
三文鱼500克。材料:柚子半个、生菜100克、洋葱200克、胡萝卜200克、巴金芥末10克、巴金胡椒汁5克、美佳鲜酱油100克、糖5克。
方法:
1.将三文鱼切成长8厘米、宽3厘米的薄片;
2.放一个6寸的碗,把鱼片整齐的排在碗底;
3.将柚子果仁打碎成天然颗粒,放入码好的三文鱼片碗里;
4.放置一个大圆盘,将柚子三文鱼扣入圆盘中间,用生菜丝、洋葱丝、胡萝卜丝环绕同伴;
5.将芥末、胡椒粉汁、美味酱油、糖倒入汁中,浇在柚子三文鱼上。
三文鱼春卷
材料:三文鱼肉50克,白萝卜50克,生菜50克,春卷10片。
调料:辣椒油5克,醋40克,花椒粉2克,芥末油5克,盐6克,味精5克,糖10克,熟白芝麻2克,葱花5克。
产量:1。三文鱼肉洗净,切成长10 cm,宽1 cm的细条。2.白萝卜去皮,和生菜一起切成长10 cm,宽0.1 cm的细丝。3.把春卷的皮摊开,中间放三文鱼丝、白萝卜丝、生菜丝,卷起来,长10 cm,宽3 cm,装盘。4.将调料拌匀,放入碗中,蘸上准备好的三文鱼春卷。
香蕉三文鱼卷
材料:香蕉1 kg (640g),春卷4片,冷冻三文鱼4条(约320g),黄油1片,鱼子酱和胡椒粉少许,其他水果或蔬菜少许。
材料:香槟3/4杯(200毫升),鱼汤1/2杯,干洋葱4两(160克),沙拉酱(卡夫酱)1/2杯。
制造
1.将香蕉去皮,压成香蕉泥。三文鱼片用盐和胡椒腌制。
2.在每个春卷的皮上抹上黄油,分别抹上一层香蕉糊,然后放一块鱼卷成卷,放入烤箱中用中火烤7-10分钟,然后取出放在盘子里。
3.将调料煮浓,分别浇在鱼卷四周,再配以其他熟菜入菜。
蜂蜜味海藻三文鱼卷
材料:三文鱼约150g,方紫菜2片,鲜芦笋6-8片,香菇少许,干蒜1片(切片),金笋少许。
材料:生抽1.25汤匙,稀蜂蜜1.5汤匙,绍兴酒1茶匙,盐和糖少许。
做法:1,三文鱼切成粗条,海苔切成半寸宽的条,卷在三文鱼条中央备用。
2.剥去芦笋的硬皮,切成段。把这个蘑菇的根端切掉,洗干净备用。
3.煮约1汤匙油,爆香干蒜片,放下芦笋,加少许盐和糖,加少许水,炒至材料熟,放入本菇,略炒,放入金笋,拌匀即可食用。
4.煮约1杯油,将紫菜三文鱼卷放入油中至八成熟,沥干油粉备用。
5.煮半汤匙油,倒入剩下的调味料,煮至冒泡。把鱼卷放进去使其沾汁,再把芦笋面放上去。上菜。
土豆三文鱼卷
材料:1土豆、6片烟熏三文鱼、少量香菜、2汤匙蛋黄沙拉酱、1.5汤匙牛奶、少量蒜泥、少量油、少量盐和胡椒、少量糖、1汤匙切碎的香菜。
生产方法:
1.土豆洗净后放入耐热容器中,盖上保鲜膜,放入500w微波炉中加热6分钟;
2.趁热将土豆削皮,捣碎;
3.将2汤匙蛋黄沙拉酱、1.5汤匙牛奶、少量蒜泥、少量油、少量盐和胡椒粉、少量糖、1汤匙香菜粉混合,用手揉成蛋形;
4.卷在三文鱼片上;
5.烤盘上铺铝箔纸,抹少许油,将卷好的三文鱼片放入高温烤箱,烤5分钟;
6.烤好后,放在盘子里,用一些欧芹装饰。
草莓薄荷三文鱼排
配料:鲑鱼
辅料:草莓、柠檬、洋葱、蘑菇、鸡蛋和碎豌豆。
调料:紫苏、沙拉酱、白薄荷酒和白兰因。
生产方法:
1,三文鱼切成鱼排,加入紫苏和白兰地腌制10分钟;
2.将沙拉酱与蛋黄、薄荷葡萄酒和薄荷叶混合。
3.锅内加入橄榄油,倒入鱼排炸至七分熟,然后出锅装盘;
4.与豌豆丝一起放在盘子里;
5.将酱汁、草莓颗粒和薄荷叶搅拌均匀,撒在三文鱼排上。
出现
材料:三文鱼、洋葱丝、胡萝卜丝、姜丝、心美和黄瓜。
制作方法:三文鱼洗净,切成长片,放在盘子里;切洋葱、姜、红辣椒、黄瓜等。变成细丝并包围鲑鱼;吃的时候用黄瓜丝和胡椒粉包裹三文鱼片,然后根据个人喜好加入芥末和日式酱油。