什么食物可以止咳化痰?

对于一些咳嗽患者来说,他们咳嗽的时候通常会感到很不舒服。咳嗽是有痰的,所以要改善咳嗽有痰的症状。可以用食疗来化痰止咳。很多食物都有很好的化痰止咳的作用,那么什么食物可以止咳化痰呢?止咳化痰的常用食物有哪些?下面给大家介绍一下。

1,祛痰止咳食品

1、杏仁:可治气喘、咳嗽、气机不利、痰积、气短等症。

2、百合:具有温肺化痰、清热安神、滋阴清心的功效。

3、苹果:有补心益气、生津止咳、降血压的作用。

4.梨:具有养津润燥、清热化痰的作用,主要用于治疗发热、津伤、热咳、烦躁。

5、大蒜:有化痰止咳的作用。

6、萝卜:能化痰消胀。

7、藜蒿:温胃、润肠、益胃、化痰、化浊的功效。

8、葫芦:味甘、淡、平;利尿通淋功效。润肺止咳。

9、竹笋:有止渴、益气、化痰、止咳的功效。

10、柿子:具有清热止咳、润肠通便、化痰止泻的作用。

11.甘蔗:有滋阴润燥、和胃润肺、止咳的功效。

12、生姜:有散寒、止呕、祛痰的功效。

13,图:具有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主要用于治疗消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、痈疥疮。

14、海蜇:痰咳、肝阳上亢:海蜇皮(冲洗干净)30g,鲜菱角120g,水煮服用,还治淋巴结核。

15、罗汉果:适用于清肺止咳、肺热咳嗽、风热咳嗽。1罗汉果和15g柿子可煎服。

16、荸荠能化痰清热,尤其适用于发热咳嗽咳痰者。每次可用鲜荸荠250g,洗净去皮用开水烫过,生吃,早晚1次,连服3~5天。

17、胖大海:具有清热、润肺、止咳的作用。外感者:胖大海五片,甘草一片(3克),炖茶,老幼皆可加少许冰糖。"

18、鸭蛋:性凉味甘,能清肺热。

19、紫菜味甘、咸、寒,能化痰、软坚、清热。“咳嗽和咳痰(包括肺脓肿、支气管扩张等。):紫菜磨成细粉,蜂蜜制成丸,每次6克,1,每日2 ~ 3次,饭后服用。”凡肺热咳嗽或风热咳嗽,气味黄稠腥臭者,均适宜食用。

20、豆腐:具有清热润燥、清热止咳化痰的功效。任何属于风热或肺热的咳嗽都特别适合。也可以选择1块豆腐皮和适量冰糖,用水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗作用。

2、化痰止咳食谱

1,萝卜炖猪肺

材料:白萝卜一个,猪肺1对,杏仁15g。

做法:白萝卜洗净切块;猪肺洗净,切片,杏仁捣碎。将准备好的三种材料放入水中煮沸1小时。

功效:清热化痰,止咳平喘,对久咳、痰多、气短有食疗作用。

2.陈皮茜草汤

材料:茜草9克,陈皮18克。

做法:将上述材料放入锅中用水浸泡半小时左右,然后用武火煮沸,煎两次取汁,再将两次药液合并服用,每日两次。

功效:能补肺气、燥湿化痰,尤其适用于肺气虚、咳嗽声低、气短、痰多稀者。

3、梨莲藕甜汁

材料:秋梨1个,莲藕250克,冰糖20克。

做法:将秋梨洗净,去皮去核;莲藕洗净,节后一起剁碎,捣碎取汁,加入冰糖拌匀。

功效:生津润燥,止咳化痰,适用于风热咳嗽,痰黄稠者。

4.麻黄胡椒蜂蜜汁萝卜

材料:白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5克,麻黄2克。

做法:将萝卜洗净,切片,放入碗中,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄,蒸半小时。

功效:能发汗散寒,止咳化痰,适用于风寒感冒引起的咳嗽痰多者。

5、萝卜葱姜茶

材料:1根萝卜,6根葱,15g姜。

做法:将萝卜洗净,切成大块,放入锅中,加入3碗水,将萝卜大火煮开,小火煮,再放入葱白,小火煮至剩下1碗水即可。渣滓一起带走。

功效:解表散寒,用于治疗风寒感冒引起的咳嗽、痰多、畏寒、乏力。