土豆有止血的作用吗?
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土豆的功效:
1,防脱发,防中风,防癌
中医认为,土豆“味甘无毒,能健脾和胃,益气和中,止痛通便。”对脾胃虚弱、消化不良、胃肠不和、胃脘痛、大便不畅的患者效果显著。"
现代研究证明,马铃薯对调节消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药和优质保健品。马铃薯淀粉在人体内吸收缓慢,是糖尿病患者理想的膳食蔬菜。土豆中含有大量的优质纤维素,可以为肠道内的肠道微生物提供大量的营养物质,促进肠道微生物的生长发育。同时还能促进肠道蠕动,保持肠道水分,防止便秘,预防癌症;土豆富含钾。每周吃五六个土豆可以降低40%的中风风险,对调解消化不良有特效。还具有防治神经源性脱发的作用。用新鲜薯片反复摩擦脱发部位,对促进头发再生有显著效果。
2、抗衰老效果强
土豆营养丰富,是抗衰老食品之一。提到营养、抗衰老的食品,人们往往会想到人参、燕窝、蜂王浆等高档稀有食品,却很少想到土豆这样的“大众货”。事实上,土豆富含维生素B1、B2、B6、泛酸等B族维生素和大量优质纤维素,以及微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉。这些成分在人体抗衰老和预防疾病的过程中起着重要的作用。