椰子粉的热量是多少？

椰子粉的热量每100克椰子粉的热量为465大卡。在同类食品中属于热量比较高的食物，椰子粉，是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法而制成的粉末，椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。

椰子粉的特点

植物脂末又称粉末油脂或奶精，主要原料是氢化植物油，葡萄糖浆，酷朊酸钠，乳化剂等，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，高密度脂蛋白减少，因此不宜多吃，最好买的时候看下配料表，椰子本身是好东西，但添加剂令人难过。