儿童食品工厂

大家好，我是你们亲爱的小莹。最近，小莹有一个麻烦，孩子们每天都要吃很多东西。他们今天吃这个，明天吃那个。前一分钟还很好吃，下一分钟就不喜欢了。每天，孩子的早餐是最让人担心的事情。他们怕不合孩子口味，吃得少，影响孩子的健康和发育。今天，小莹将向你介绍一些早餐的做法，这样你就可以每天早上为你的孩子做同样的食物。而且制作简单容易，孩子们也很喜欢。

主料:馒头、鸡蛋、火腿肠、小葱、甜椒。

具体做法:

第一步:将馒头切开，切成小块。越小越好，味道越大。可以参考图片中的尺寸。打开火腿，切成丁。将甜椒洗净，切成丁。将小葱切成葱花。

第二步:取出碗，打入两个鸡蛋。加入葱花，将鸡蛋和葱花搅拌均匀。鸡蛋液里可以加调料。

第三步:从锅里倒油。油热后，将事先准备好的馒头倒入锅中。然后用小火慢慢煎。煎至变成淡黄色。加入甜椒和火腿肠。然后加入各种调料，主要是盐和调味料。剩下的就看你自己的口味了。

第四步:把锅里的米饭铺均匀，把搅拌好的鸡蛋倒入锅里。均匀地涂在米饭上。改用小火煎至鸡蛋凝固，即可出锅。

主料:韭菜、豆腐、饺子皮、鸡蛋。

具体步骤:

第一步:先搅拌馅料。韭菜清洗干净。切成细香葱。放入小碗中，打入鸡蛋，加入切好的豆腐，加入调料搅拌均匀。

第二步:把买来的饺子皮拿出来，两面都涂上油。饺子坊分成几堆，每堆大概六张饺子皮，用擀面杖擀成更大的饺子皮。

第三步:将准备好的馅料放入饺子皮中，用韭菜叶扎好。

第四步:一切完成后，用油刷锅，逐一放入锅中，加入适量的水。倒入搅拌好的鸡蛋混合物。盖上锅盖，等到锅底变成金黄色。

主料:鸡蛋、咸鸭蛋、皮蛋、生姜。

具体做法:

第一步:将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。切一些姜末放进去。

第二步:将咸鸭蛋和皮蛋去皮，切块，混合在一起。放入碗中，倒入蛋液。蒸二十分钟。可以出锅了。

第三步:取出，晾凉，切开。

主料:豆腐、鸡蛋、肉末、姜、蒜、韭菜。

具体做法:

第一步:把豆腐放在盘子里，最好是深盘子，或者碗。

第二步:肉末调味，加入姜、蒜、葱、酱油、料酒等。切一小块豆腐放进去。

第三步:将调味好的馅料倒入盘中。再搅拌两个鸡蛋，把它们打进去。蒸一下。烹饪大约需要二十分钟。

今天大家接受的这些早餐很有儿童味，很有营养。适合正在成长、用脑的孩子。而且味道也很好吃。你一定学过。给孩子们做。如果你喜欢我的文章，请关注。小莹将每天更新孩子们喜欢吃的营养食品。有问题可以在评论区留言。