常见零食的卡路里列表

单位:100克/千卡

爆米花:459卡路里

魔芋条:74卡路里

薯片/薯条:525卡路里

干果和蔬菜:420卡路里

水果麦片:390卡路里

牛奶糖:433卡路里

蛋奶酥:381卡路里

散装软糖:398卡路里

巧克力冰淇淋:348卡路里

坚果:550卡路里以上

面包:315卡路里

猪肉店:378卡路里

果冻:220卡路里

华夫饼:491卡路里

青梅:281卡路里

辣条:432卡路里

饼干:433卡路里

蛋糕:320卡路里

432千卡

433千卡

320千卡

巧克力:556卡路里

苏打饼干:428卡路里

扭曲:524卡路里

牛轧糖:433卡路里

干红薯:338卡路里

华美:144卡路里

鲜卑:380大卡

沙琪玛:506卡路里

饼干:550卡路里