猪肝和胡萝卜可以一起吃吗？

个人觉得猪肝和胡萝卜可以一起吃。蛋白质，脂肪，维生素，

富含糖分和矿物质，

维生素a，维生素b，

维生素C和纤维素的含量也比较高。

一起吃两种食物

能增加饱腹感，促进肠道蠕动，

还能补铁补血，

可改善贫血引起的头晕。

两者的营养价值仍然很高，

一起吃饭对你的健康有好处。

谢谢你。