柠檬是热的还是冷的？

柠檬不热不凉，属于温性食物。柠檬含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对人体健康非常有益。具有化痰、止咳、生津、健脾、延缓皮肤衰老的功效。但柠檬含酸性物质较多，吃多了会引起肠胃不适。

柠檬味酸、甘，入肝、胃经。柠檬含有丰富的维生素和矿物质，经常适量食用，对人体健康非常有益。具有化痰止咳、生津健脾的功效，可用于治疗支气管炎、中暑、烦渴、厌食、孕妇胃气不和等症。

柠檬是热的还是冷的？

柠檬既不热也不凉。属于温性食物。是生活中常见的酸性食物。味道酸酸的，含有丰富的维生素C，能起到一定的清热解暑、生津止渴的作用。

吃了有什么好处？

适量吃一些柠檬，可以加速肠胃蠕动，还可以延缓皮肤衰老，防止出现皱纹。所以平时可以多喝柠檬水，可以促进代谢物的排出，预防便秘。

此外，柠檬能有效治疗坏血病，其所含的维生素C能适当补充人体所需的微量元素，还能有效促进伤口愈合，保持骨骼和软骨健康。

吃了有什么坏处？

1，不要多吃柠檬，否则会对牙齿有影响，因为柠檬中酸性物质较多，吃多了会在牙齿上留下很多酸性物质，容易使牙齿变软，酸性物质会腐蚀牙齿，导致蛀牙。

2、吃太多柠檬伤胃吃太多柠檬或喝太多柠檬水，摄入过多酸性物质会引起肠胃不适，引起胃酸过多。严重时可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血。

吃柠檬是禁忌

柠檬不应该和胡萝卜一起吃。胡萝卜中含有酶，会分解柠檬中所含的维生素C，破坏柠檬的营养价值。柠檬不宜与海鲜同食，易产生不易消化的物质，导致消化不良、腹痛、腹泻。

柠檬不应该和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质会和柠檬中的维生素C结合产生不可消化的物质。而且，柠檬吃起来很酸。有胃病的人不宜吃柠檬，可以少喝清淡的柠檬水。