女明星对身材的要求有多严格？

娱乐圈女明星对身材要求很严格。很多一米六五一以上的女明星只有七八十斤，对这个体重不是很满意。有些女明星真的试过各种极端的方法减肥。让我们看看他们减肥有多难。

减肥期间不吃不喝，饿了就喝水。这种减肥方法是最快的，很多女明星为了让自己在新戏开始前更上镜，都会采用这种饿死减肥的方法。郑爽是一个特别可爱的女孩。在《流星雨》中，她饰演楚荀彧，当时的她非常可爱，还有点胖。但火灾后，郑爽开始管理她的身材。此前她的微博小号疑似被曝光，称她减肥期间只喝水。现在她真的瘦得像个纸人，风一吹就会被吹走。

不吃主食，放弃油炸食品，只吃低热量食物。明星虽然挣钱多，但是饮食很严格。即使他们有钱，他们也不能想吃什么就吃什么。袁姗姗以前自己吃过午饭，饭盒里有一片绿水煮西兰花，没有任何油、水和肉。很多女明星只是每天吃各种水煮蔬菜，食谱里没有肉，这对于普通人来说肯定是难以忍受的。

产后快速减肥，饮食健身，快速恢复身材。娱乐圈女明星生完孩子恢复很快，看不出刚生完孩子。前一段时间，麦迪娜和Jo Jiang参加了一个综艺节目。那时，麦迪娜怀孕了，而且身体臃肿。结果生完孩子又出现了，身材变得特别苗条。不得不说，女明星真的太拼身材了！