不小心吞了一颗红枣(蜜枣)核,现在感觉胸口很闷。我该怎么办? 你要注意枣核是否还在食道里。如果是胸骨后闷,那还是在食道里。如果是胸骨剑突下闷,那就是在胃里。只要进入胃里,就不是大问题。只是要注意通过肛门时的难度。建议吃一些含纤维素多的食物,枣核通过肛门时要避免便秘,否则问题更大。如果做不到,可以去肛肠科,问题可以解决。