每天只吃一两包方便面能减肥吗？

是的，而且效果很好。我试过了。吃了半个月，瘦了十斤。我一天只吃一包方便面，因为方便面没有营养，没有脂肪。胖的原因是体内堆积了太多的脂肪，没有消耗掉。如果我每天吃的食物中没有脂肪，但是我的身体每天都在消耗脂肪，那么我就会消耗体内积累的脂肪。如果再坚持一段时间，我会瘦下来，但是会很苦。坚持了几天，闻到了食物的味道。大多数人坚持不了几天。我坚持了大概半个月，有一天差点晕倒在卫生间。因为缺乏营养，对身体不好，所以我建议你最好不要减那么多。最好少吃，控制饮食。