黑芝麻汤圆的热量有多少？

一个黑芝麻汤圆(20.0g)是62卡路里，而标准的(100g)是311卡路里。

黑芝麻汤圆是一种由黑芝麻和糯米制成的传统食品。10黑芝麻汤圆重量约50克，含热量约150卡。属于高热量食品，汤圆的主要原料是高热量的糯米粉。

黑芝麻饺子的特点

黑芝麻饺子是饺子的一种。汤圆是宁波著名小吃之一，也是中国代表性小吃之一，历史悠久。相传，汤圆起源于宋代。当时全国流行一种新颖的食物，就是用各种水果鱼饵做馅，外面用糯米粉搓成球。煮好后，吃起来香甜可口，很有意思。

因为这种在锅里煮的汤圆会漂浮下沉，所以最初被称为“漂浮的紫苑”，后来在一些地区改名为元宵。与北方人不同的是，宁波人有在春节的早上家庭聚会吃饺子的传统习俗。