月子吃猪油会堵奶吗？

猪油，俗称大油，是从猪肉脂肪中提取熬制而成。这种物质中脂肪和蛋白质的含量相对较高。经常食用可以增加身体的抗病能力，促进身体的恢复。

女性月子的时候，是身体最虚弱的时候，也是恢复身体和哺乳孩子的关键时候。她特别需要营养和休息。同样，这个时间对于每个女性来说都是很特别的，因为身体正处于最脆弱的时候，所以肠胃也是比较脆弱的，所以不能太刺激，需要清淡的饮食。

猪油虽然含有较高的热量和脂肪，也有一些必要的营养，但是由于我们生活水平的提高，饮食比过去丰富，摄入的热量也越来越高，不适合继续吃猪油额外补充。

此外，坐月子的妇女需要哺乳，这是一项艰巨的任务。猪油含胆固醇较高，会随着乳汁被孩子吸收，但胆固醇过多对孩子的成长不利，所以不建议坐月子吃猪油。同时猪油的高脂肪容易造成堵奶，反而减少了奶量，孩子吃不饱。

坐月子的时候，一定要多吃清淡，少吃油腻。你一定不要吃辛辣和有刺激性的冷的食物。应季多吃新鲜蔬菜水果，适量运动，适当休息，保持个人卫生，定期复查。