田七可以煲汤吗?
对,鱿鱼性平咸,田七性温苦。它们的配伍没有禁忌,可以一起煲汤食用。但田七属于中药,一般忌食有腥味的鱼和海鲜。所以虽然不会造成不良影响,但不建议一起做。
鱿鱼入肝肾经,能滋阴养胃,补虚润肤,适合缺铁性贫血和骨质疏松的人,是很好的滋补品。
三七入肝、胃经,能散瘀止血,消肿止痛。适用于咯血、吐血、鼻出血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、外伤肿痛等患者。
番茄鱿鱼汤
材料:黄油(小粒):1,黑胡椒:1/3汤匙,白糖:1/2汤匙,柠檬汁:1/2汤匙,盐:10g,番茄:4个,鱿鱼(鲜)。
练习:
1.将鱿鱼剖开去除内脏和黑膜,洗净沥干,将刀面倾斜,在鱿鱼内侧切出平行刀痕,深度为肉厚的3/4;将鱿鱼旋转90度,再次切出平行的刀线,然后切成长约5厘米、宽约3厘米的条状;
2.将虾洗净(先放入冰柜半小时,容易剥壳),轻轻掰下头,可以看到有虾线相连。也可以轻轻一拉就把虾线拉出来,然后剥下来。将剥好的虾肉用淀粉抓匀,用清水冲洗干净,如此反复,使虾肉光滑;
3.西红柿洗净去蒂,两个用搅拌机捣碎,剩下两个各切成6瓣;将大蒜切成粉末;
4.热锅放黄油,融化后炒蒜末,倒入番茄酱翻炒两分钟;
5.倒入淡牛奶、水、黑胡椒和番茄花瓣煮10分钟,中间搅拌几次;
6.最后放入鱿鱼和虾煮熟,用柠檬汁、白糖和盐调味。
注意:田七有活血化瘀的作用,所以不适合孕妇服用。