男人经常喝咖啡有什么坏处？

1，咖啡会增加心脏病风险。

2、引起紧张。对于有焦虑症倾向的人来说，咖啡因会使手心出汗、心悸和耳鸣的症状加重。

3、咖啡会导致血压升高，促进血管壁收缩，诱发骨质疏松。咖啡因本身有很好的利尿作用。如果长期大量饮用咖啡，容易导致骨质流失，对骨量的保存产生不利影响。

4.咖啡因会使胃酸增加，持续大剂量摄入会导致消化性溃疡、糜烂性食管炎和胃食管反流病。

喝咖啡的注意事项:

1，少喝三合一咖啡。三合一咖啡多为咖啡香精或咖啡调味粉，无法很好的利用咖啡豆，里面添加的糖和奶精热量高。？

2.喝之前先闻一闻，然后用舌头尝一尝。喝咖啡时，不要咽下去，而是先凑近鼻子闻一闻。如果闻起来有辣味，说明咖啡豆不新鲜。通过嗅觉测试后，在嘴里喝一口咖啡，用舌头轻轻品尝，慢慢咽下喉咙。如果喝起来干净明亮，香气饱满宜人，身体无不良反应，就是一杯好咖啡。？

3.用鲜奶代替奶精。为了健康，建议用鲜奶代替奶精，少加糖，避免抵消咖啡原有的好处。

参考以上内容？人民网-咖啡影响身体6个部位。小心喝咖啡的7个禁忌。人民网-常喝咖啡。你知道咖啡的利与弊吗？百度百科-咖啡(世界三大饮料之一)