伊利QQ星儿童酸奶常识

1.3的孩子每天喝200-300g酸奶比较好，身体长的小学生早晚喝150g酸奶最理想。这样可以在保证充分吸收的同时，最大限度的供给营养。

每天任何时候喝酸奶都是可以的。为了最大限度地发挥酸奶的营养吸收和保健作用，饭后2小时是最佳饮用时间。

一般来说，1-3岁的孩子应该控制饮食，因为他们的肠道发育还比较薄弱，3岁以上的孩子可以放心食用。