长豇豆的做法

工艺:烤豇豆烤田鸡制作材料:配料:田鸡250g，豇豆100g，胡萝卜片适量。

调料:姜片、蒜片、盐、鸡精、淀粉、胡椒粉、雕酒、色拉油。教你怎么做一只豇豆烤田鸡，豇豆烤田鸡怎么做才好吃。1.将田鸡去皮，加盐、鸡精、淀粉，上油备用；豇豆洗净，焯一下，打个结备用。2.锅内热油，下姜片、蒜片翻炒，放入原料，加盐、鸡精、胡椒粉、雕花酒调味煮熟。豇豆结烤田鸡的制作关键:田鸡要浆硬，不然炒的时候肉会太老。木须豇豆的做法详细介绍了菜系及其功效:青少年利尿食疗，糖尿病健脾开胃食疗。

口味:咸香工艺:木须煮炒豇豆。材料:主要成分:豇豆300g。

辅料:鸡蛋200g。

调料:葱10g，姜10g，料酒5g，盐4g，味精2g，白糖2g，大豆油50g，香油10g。教你做木须豇豆，木须豇豆怎么做才好吃。1.将嫩豇豆洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅中焯一下，捞出，放凉，沥干水分；

2.将鸡蛋敲入碗中搅拌，加入1g精盐拌匀；

3.锅中加入40克大豆油，加热，倒入蛋液，煎成蛋块，装盘；

4.锅内热油，放入葱(切丝)、姜(切丝)翻炒，放入豇豆、料酒、白糖，倒入鸡蛋块，撒上精盐、味精，翻炒，倒入香油，即可食用。小贴士-健康小贴士:

如果糖尿病患者按照这个食谱做菜，请把调料里的糖去掉。

小派-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。

川味拌豇豆的做法详细介绍了菜系及其功效:私房菜，补肾调养，利尿食谱，健脾开胃食谱，糖尿病食谱。

口味:麻辣工艺:川味豇豆制作材料:主料:豇豆250g。

调料:姜5克，盐4克，醋8克，香油5克，味精2克，辣椒油15克，酱油5克，白糖4克教你怎么做川味杂豇豆，川味杂豇豆怎么做才好吃。

2.炒锅加水烧开，放入豇豆盖煮5分钟，捞出沥干水，装盘。加入姜末、酱油、醋、糖、精盐、味精、香油和辣椒油拌匀。

小贴士-健康小贴士:

如果糖尿病患者按照这个食谱做菜，请把调料里的糖去掉。