台湾鲅鱼和鲅鱼哪个好? 从味道上看,闫妍比鲢鱼好。鲅鱼体型较大,一般在40-50厘米之间,而鲭鱼体型较小,一般在25厘米左右。鲅鱼的肉质更好,因为脊之间的刺更少。鲅鱼因为刺少,适合做馅;鲭鱼适合炖和炖等烹饪方法。