绿豆粥里应该放多少碱性面?红薯淀粉和碱性面是一回事吗?红薯淀粉可以代替碱性面条吗?
放碱一般是外面粥屋的做法,因为可以让粥很快变软,变烂,变粘。自己煮的话,只需要放一点点麦茬粥,也就是玉米粥(大部分锅粥用筷子挑一次就够了,放太多碱粥会太苦喝不下去)帮助吸收营养,其他的就没必要了。
绿豆粥的烹饪方法其实很简单。将绿豆用冷水洗净,放入锅中煮沸,关火。(这个时候可以把绿豆水拿出来,因为据说熬粥后对火没有影响。)盖半小时。盖上米饭,小火煮,直到绿豆开花,米饭熟了,大概十几分钟。记住不要把锅盖在中间,否则很容易溢出来。每两分钟搅拌一次,不然很容易糊掉整锅粥。其他粥的做法也差不多。其实可以买个电饭煲煮粥。
另外,红薯淀粉绝对不是碱性面。我对碱性面的理解是帮助一些食物做化学作用,相当于催化剂,比如馒头,也可以用来洗油碗。比洗洁精更环保健康,效果很好;淀粉是用来煎和炸的,比如炸鱼、炒藕荚、小苏肉,或者汤的增稠(类似西湖牛肉汤)、炒菜(类似红烧肉),完全是物理性的,这样会更容易记住。