香菜吃多了怎么办？香菜吃多了有什么坏处？
香菜吃多了怎么办？
当然可以。
香菜又名芫荽，含蛋白质2.0g，碳水化合物6.9g，脂肪0.3g，钙170mg，磷49mg，铁5.6mg，胡萝卜3.77mg，维生素C 41mg，硫胺素，核黄素，烟酸等。
香菜的副作用:
1.患有口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、疮疡的人要少吃香菜。另外，香菜性温，有无麻疹的人不宜食用。
2.香菜有损伤人的精神和眼睛的弊端，不宜多吃或长期食用。
3.多吃香菜或长期食用，会耗气伤神，进而引起或加重气虚。对于那些总是出汗、疲劳、倦怠、容易感冒的气虚患者，尤其是孕妇，就不要吃香菜了。
4、患外感风寒，脱肛，食欲不振，尤其是麻疹患儿。
看来美食虽然难得，但也不该贪。那样的话，对你的健康不好。
香菜虽然好吃，但也有禁忌:
1.香菜在中医上属于脾肺经，所以多吃香菜或长期食用会使人精神萎靡，损伤人的精神，进而引起或加重气虚。对于那些虚汗、乏力、倦怠、容易感冒的气虚患者，尤其是孕妇，就不宜吃香菜了。
2.《千金史鸷》中记载，芫荽“久不可食，使人忘。花轮云，患胡臭，患口臭，患鼠害，食之加剧，腹有邪气者禁食，尤其是金疮者。”即有口臭、狐臭、龋齿严重、胃溃疡、生疮的人少吃香菜。另外，香菜性质温和。
3、患外感风寒，脱肛食欲不振，尤其是麻疹患儿。
4.香菜的副作用是不适合体质差、怕冷、易疲劳、精神容易疲劳的患者食用，会消耗人的精神，对人的健康产生不良影响。也不适合神经衰弱患者。
5.服用某些药物期间不宜吃香菜。服用螺内酯、曲安奈德、阿米洛利等药物时不宜吃香菜；服用补药时，白术、牡丹皮、香菜不宜服用，以免降低补药的疗效。
吃香菜要注意什么？
1，香菜好吃，但不能超过20克，否则容易引起神经紊乱。
2.香菜味辛烈，可与其他薄果混合榨汁饮用。
3、香菜快熟时可少量加入，煮成香菜粥，对胃寒者有效。
4.不要吃腐烂发黄的香菜，因为它不仅没有治疗作用，还可能产生毒素。