绿豆热量高吗？

绿豆汤的热量与米饭相当，不适合作为减肥的主食。100克绿豆含碳水化合物60克，相当于大米。做绿豆汤后加了白糖，这是比较能量的，喝多了会长胖。

绿豆汤建议报价方法:一般成年人一周喝两三碗即可。正在服用各种药物的人如果想喝绿豆汤，间隔时间应该在1小时左右，以免药效大打折扣。

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