如何炒蒜苗

蒜苗,有些地方叫蒜苔,都很好吃。今天,他们用素菜烹饪。

材料?

适量的盐

蒜苗1

葱、姜适量

2汤匙酱油

酱油1勺

半勺醋

汤1炒勺

如何更快地用自动炒锅炒蒜苗?

蒜苗洗净,切段备用。

锅内放入底油翻炒葱、姜,放入蒜苗翻炒,放入生抽、老抽、醋、高汤翻炒至熟。

烹饪前加盐调味。

技巧

没有肉汤可以用水代替,不要太多,只要一点点。

练习2:

蒜苗炒豆腐干怎么炒?

将食材切好待用。

我用这个酱油。

烧热锅,倒油。

(根据家里做饭用油量)

首先,炒蒜苗的茎,

不要煎得太熟,闻一闻就好。

(不然出锅就炸了。)

加入豆腐干,炒香。

然后加入酱油,翻炒均匀,

注意火候,别烫着锅。

翻炒均匀,加入蒜苗叶,

将蒜苗叶翻炒后打碎。

如果太干糊不了锅,可以加点水。

最后根据自己的口味调淡盐。

技巧

做饭少就少放点酱油。

如果不够,可以用盐或生米调味。不要放太多酱油。太咸也会影响身体健康!!!