冬天给孩子喝鸡汤最好的方法是什么?
儿童鸡汤
鸡骨架一个(最好是鸡骨架),排骨半斤,胡萝卜一根,洋葱半个,清水八碗。
做法:先将鸡骨、排骨用开水焯一下,清洗干净,将所有材料用清水炖2-3小时,大约可以做出三到四杯的高汤。
可以做蒸鸡蛋、面条、高汤咸粥,既能改善口感,又能补钙。汤可以通过食材冷冻在冰箱里。我总是在碗里放一个保鲜袋...,然后盛汤,最后把保鲜袋打个结。把碗(我一直用塑料碗)和汤放冰箱里就行了。
鸡骨架一个(最好是鸡骨架),排骨半斤,胡萝卜一根,洋葱半个,清水八碗。
做法:先将鸡骨、排骨用开水焯一下,清洗干净,将所有材料用清水炖2-3小时,大约可以做出三到四杯的高汤。
可以做蒸鸡蛋、面条、高汤咸粥,既能改善口感,又能补钙。汤可以通过食材冷冻在冰箱里。我总是在碗里放一个保鲜袋...,然后盛汤,最后把保鲜袋打个结。把碗(我一直用塑料碗)和汤放冰箱里就行了。