怎么做鲈鱼好吃?
材料?
鲈鱼1
2个西红柿
番茄酱20克
鸡蛋1
5克盐
2克胡椒
糖10克
4克料酒
3克白醋
2克鸡精(不需要)
一点小葱
一点生面粉
葱、姜、蒜适量
番茄鲈鱼怎么做?
鲈鱼去尾,切头,鱼沿鱼脊骨切片。
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将鱼骨和鱼头剁碎,去除鱼片上的大刺,将鱼片切成3毫米大小均匀的薄片。
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酸菜鱼块:将鱼头、鱼骨放入盆中,加入葱姜1g盐、1g胡椒粉、2g料酒,拌匀(去腥),腌制10min。
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腌鱼片:将鱼片放入盆中,加入1g盐、1g胡椒粉和2g料酒,搅拌均匀,然后加入1g蛋清和少许生粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
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西红柿削皮:先将西红柿的顶部交叉,将开水浇在西红柿上,开水烫后将西红柿削皮,切碎备用。
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锅中加入适量油,放入葱、姜、蒜,炒香葱、姜、蒜,放入西红柿和20g番茄酱,炒一分钟,然后加入足量水、3g盐和10g糖,大火煮开,然后放入鱼块,小火煮10分钟。
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煮10分钟后,取出鱼块,放入盆底。
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鱼块捞出后,放入鱼片,锅中加入3克白醋,烧开煮一分钟,即可出锅。
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将鱼片倒在鱼块上,撒上小葱。这道美味的番茄鲈鱼已经做好了。学做饭,记得关注厨师的课~
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技巧
1,鲈鱼不要切的太薄,不然鱼容易烂。
2.西红柿经过开水烫后更容易去皮。