孕期吃鸭血对胎儿有影响吗?

“孕期可以吃鸭血,鸭血是非常适合孕妇的食物。

孕妇在胎儿生长发育过程中需要大量的铁。因为循环血量增加,血液稀释,孕妇容易出现缺铁性贫血。适当补铁可以预防和缓解缺铁性贫血。鸭血中的铁含量非常丰富,可以补充身体所需的铁,对预防和缓解孕期缺铁性贫血有非常好的效果。鸭血对改善便秘症状也有一定作用。