女性经期可以喝咖啡，经期可以喝蜂蜜吗？
女性经期可以喝咖啡吗？
来月经时有很多饮食禁忌。咖啡是经期不能轻易吃的饮料。让我们来看看。
经期喝咖啡有什么危害？
对乳房的伤害:由于月经前后体内激素水平的变化，女性容易乳房疼痛。如果她们在月经前和月经期间喝太多咖啡，疼痛会加重。
情伤:女性在经期受到内分泌的影响，会引起焦虑、烦躁、不安、情绪不稳定。咖啡中含有一些令人兴奋的物质，喝咖啡会让他们的情绪更加不稳定。
营养的消耗:月经前和经期喝咖啡会消耗体内储存的大量维生素C，破坏碳水化合物的代谢。
月经损伤:咖啡中的一些刺激性物质会刺激神经和心血管系统，容易引起痛经、月经量多、经期延长。
卵巢损伤:经期喝咖啡会使体内女性激素增加，容易导致子宫内膜异位症、乳房肿胀等妇科疾病，还会使卵子增多，加速卵巢衰老。
小贴士:女性在经期应该尽量避免喝咖啡。如果他们不小心误食，只要量少，一般影响不会很大，不用太担心。
月经期间可以喝蜂蜜吗？
有人说蜂蜜水凉。对来月经的女性不好。众所周知，蜂蜜水有美容养颜的功效，可以让爱美的女性变得美丽。对于处于月经周期的女性，可以喝蜂蜜水吗？我们可以一起探讨，但是边肖在这里提醒大家，经期不要喝太凉的饮料，不要吃辛辣的食物。
月经和能不能吃蜂蜜没有内在联系，所以月经期间可以吃蜂蜜，蜂蜜是热的，这正是你月经期间需要的。
还含有丰富的矿物质，如有益身心的钾、有镇静作用的镁、强筋壮骨的钙、补血的铁和铜、健脑的磷和多种对身体有益的维生素，以及氨基酸、酶和有机酸。能促进消化，蜂蜜能调节肠胃功能，使胃酸分泌正常，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的效果，且无副作用。
专家指出，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶，有助于缓解月经症状。原因是牛奶中丰富的钾和蜂蜜中的镁可以缓解情绪，缓解腹痛，防止感染，减少月经量。
此外，蜂蜜还有很多功能，如解毒、抗菌、消炎、保湿、防腐、保护伤口、促进细胞再生和渗出物吸收等。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸、花粉等营养成分，热量很低，不仅有助于增加肝脏的解毒能力，还有健胃助消化的功效。
月经对女性来说非常重要，但是很多女性对月经的注意事项认识不够，导致各种月经疾病的出现。
经期能不能喝中药，要看药的性质。经期尽量避免一些凉性的中药，同时也要避免一些活血通络的中药，以免影响我们的身体健康。其实医生并不建议女性经期喝中药。
专家指出，经期不宜吃任何中药补品，因为炖肉过多会影响子宫收缩，使经血难以排出，所以最好不要喝中药。同时，由于月经期间抵抗力下降，情绪容易波动，有些人可能会出现食欲不振、腰酸背痛、乏力等症状。尤其是月经过多的人。
一般来说，在月经周期中，停止治疗方案，无论是药物治疗还是辅助治疗。尤其是药物，会在你不知情的情况下影响生理周期和月经量，还可能扰乱内分泌系统。所以能避免的就避免。根据中医理论，服用中药(人参、当归等。)经期炖鸡有补血补气两大功效。这种食补方法适合月经不调、失血过多、体虚乏力的人。
月经后最好吃当归，因为当归有活血的作用，可能会增加月经期间的失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡，月经量减少，可能是因为其具有补气止血的功效。如果是因为经期吃中药炖鸡减少月经量，就不要吃了。如果停药后仍长时间月经量过少，就需要去看医生，看看月经量减少是否有其他原因。
中医认为，中药的治疗，如果有活血通络之类的药物，经期不宜使用。如果不是这种药，月经期间可以经常用。比如治疗感冒和上火的中药，一般都有清热解毒的功效，性凉，所以可能会引起宫寒腹痛。但影响不大，不用担心。用暖水袋暖一下，多喝点红糖水缓解一下。
经期可以适当吃一些中药。希望你在经期能掌握好这些中药的药性，以免影响月经的正常。对于月经不调的情况，可以在生活中服用一些中药来调理，但是要注意用量。